(source:veganbeautyreview、justfab)
有沒有便宜、有效又天然的面膜原料？有的，就是營養又好吃的「南瓜」！不要覺得詭異，南瓜富含各種維生素及營養成份，適用於所有膚質，而且用「南瓜」敷臉至少有三大類好處：
- 南瓜可去角質，富含β-胡蘿蔔素、蛋白質、抗氧化劑，防止自由基堆積
- 南瓜的類胡蘿蔔素可抗老化
- 南瓜富含維生素A、C、E，是天然的保濕成份
只要挑選品質良好的南瓜煮滾後打成糊狀，就可以在家自製CP值超高的美膚面膜：
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1.南瓜酸奶面膜
取幾塊煮好的南瓜打成泥狀，加入2湯匙的酸奶，拌勻。也可再加入一湯匙蜂蜜。塗抹在臉上輕揉，30分鐘後用清水沖洗。這款面膜擁有豐富的維生素，可使肌膚柔軟光滑，保持水嫩皮膚。
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2.南瓜雞蛋面膜
南瓜切塊打糊，加入一顆蛋清、一大匙蜂蜜，扮勻後，可塗抹在臉部及頸部，敷在臉上20分鐘，這款面膜可以讓肌膚美白透亮。
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3. 南瓜肉桂面膜
取3-4塊南瓜，煮開後加入蜂蜜一大匙，牛奶一大匙，桂皮粉1/2湯匙，拌勻成糊狀，敷在臉上15分鐘後用溫水洗淨。這款面膜具有非常好的保溼功能，還可改善臉部的血液循環。
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原文出處：makeupandbeauty
