(基本上低血糖一定有症狀，而且大部分會有第三階段的自律神經症狀，只要在病發時立刻補充葡萄糖，讓血糖上升，就不會造成嚴重的第四階段症狀。)
每日健康／綜合編譯 廖思涵
高血壓、糖尿病通常會一起發生，不但不利於血液循環的穩定，還會帶給心腦血管以及其他器官造成極大的傷害。因此糖尿病患除了要持續使用藥物治療以外，還要進行合理的飲食調養、身體護理和按摩調養，以達到治療疾病的目的。
不過時常有民眾提問：我是標準的糖尿病患者，所以我應該要追求血糖越低越好嗎？
這個觀念實在錯得太離譜了，雖然大多數患者都是因血糖不穩，或者血糖過高而需要藥物治療、飲食控制，但其實「低血糖」也會帶給身體極大的負擔，因此小編帶你真正認識何謂「糖尿病低血糖急症」。
糖尿病之低血糖急症
根據〈馬偕醫院〉資料提及，低血糖顧名思義，就是血糖太低，正常人無論空腹或飯後的血糖，都不應低於7Omg/dl。
而低血糖雖非糖尿病人所特有，有胰臟腫瘤、癌症等疾病也會造成低血糖症，不過糖尿病人所發生的低血糖，是最常見的。
幾乎所有的胰島素依賴型糖尿病人，都發生過低血糖，非胰島素依賴型糖尿病人，在為期半年的追蹤，也有20%的病人發生過低血糖。
低血糖的症狀
1. 冒冷汗
2. 雙手顫抖
3. 容易飢餓
4. 疲倦及噁心
5. 心跳加速
6. 神智不清
除了上述六種症狀以外，低血糖發生時，也有可能以饑餓、頭痛、流淚、嘴角麻木等方式表現，因過多的胰島素會導致您的血糖過低。
低血糖症發生時機通常很突然而且會在短時間內加重病情，大多數的人都可以感覺到低血糖的症狀，往往會冒冷汗、緊張、感到暈眩或迷惑而且常常覺得心情不好，血糖低時便會容易感到不舒服、思緒也會不清楚。
什麼情況會引起低血糖
1. 打太多胰島素。
2. 空腹喝太多酒。
3. 沒吃飯或太晚吃飯。
4. 吃的太少但沒有減少胰島素的劑量。
5. 活動量增加，但沒有降低胰島素的用量或增加食物的攝取量。
低血糖可分為四階段
第一階段血糖值稍低，界於65~70之間沒有明顯症狀及荷爾蒙反應。
第二階段血糖值界於60~65之間，反向調節荷爾蒙開始動員反應，對抗低血糖。
第三階段血糖值界50~60之間，病人會有心跳加速、顫抖、冒冷汗、焦慮等自律神經症狀。
第四階段血糖值小於50，病人產生腦部缺糖症狀，容易引起疲倦、嗜睡、混亂、言語不清、抽筋甚至昏迷不醒。
基本上低血糖一定有症狀，而且大部分會有第三階段的自律神經症狀，只要在病發時立刻補充葡萄糖，讓血糖上升，就不會造成嚴重的第四階段症狀。
但若症狀進展到意識不清，病人沒有能力自行處理，且又延誤送醫，就有可能發生腦死或死亡的悲劇。
發生低血糖該怎麼辦？
根據〈健康知能互動網〉資料顯示，若病人意識清楚，應立即進食含10~15公克的糖份食品，如：含糖飲料或3~4顆方糖或一湯匙蜂蜜等。
10~15分鐘後測量血糖，若血糖依舊沒有上升，症狀未解除，可再吃一次，若症狀持續很長一段時間，則需立刻送醫檢查。
若症狀有稍加改善，但離下一餐還有一小時以上，應酌量喝點牛奶或食用土司餅乾等等。
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