封面圖片：每日健康拍攝
每日健康/林宏軒 採訪報導
台灣有許多男性都有攝護腺相關的問題，到了40、50歲之後，甚至有的人會因為攝護腺導致排尿出現困難。但是攝護腺肥大會變癌症嗎？定期「清槍」可以有助於攝護腺健康嗎？每日健康特地專訪蔡樹衛醫師幫我們解答這些問題。
一周要射幾次，對攝護腺健康比較好
射精罹患攝護腺癌風險會降低。一直都有相類似的研究，美國近期和加拿大早期說有幫助，但是也有研究指出沒有影響。我們男性醫學會也有做類似研究，但是目前還沒有依據，當然，適當的性行為對男性的攝護腺保養還有有益。不過如果要防癌，就沒有正相關了。
據說是用年紀乘以9，如果性行為過少，可能會使攝護腺肥大及早發生。若是年紀太大又沒有性行為，則會使攝護腺充血。例如30多歲則是，3X9=27，大約兩周七次。
攝護腺肥大是中年男性主要症狀。有沒有辦法提早發現呢？
醫師覺得，要有一個觀念，攝護腺肥大其實是種正常生理現象，大概40-50歲本來就會慢慢出現。而且不見得會有立即的症狀。例如小便比較慢、比較細、比較久、尿不乾淨、頻尿、夜尿、滴尿、尿急等種種的症狀。
通常建議50歲以上不管有沒有症狀，最好就先來檢查。除了肥大先檢查，順便檢查有沒有攝護腺癌。由於西化飲食影響，攝護腺癌的比例已經與西方人越來越接近。
男性或女性20-30歲有個標準值。有個機器可以算出最大流速，每秒鐘應該要大於25cc，因此若是小於15cc則表示有阻塞狀況了。而若是小於10cc則應該是會影響生活了。這就是所謂的尿路動力學檢查。
那些攝護腺肥大的病人要手術？
一定要手術是指已經太嚴重，反覆血尿、反覆泌尿道感染、膀胱結石、尿滯留（需要導尿才能排尿），甚至腎臟已經有水腫。不過有個國際攝護腺肥大評分表，詢問小便速度，頻尿次數，常常尿不乾淨。七項滿分是35分，要是9分以上，表示有中度以上小便阻塞的狀況。再加上如果你的攝護腺超音波大小超過40-60g以上，尿流速小於15cc以下。就會建議做手術，會讓生活品質比較好。也避免容易發炎、結石、血尿的。
過動性膀胱的定義是，早上膀胱上廁所超過8次，或是晚上睡著後上超過2次。平常人白天根本記不得自己上幾次廁所。所以如果記得住自己有上幾次，那就需要擔心可能是頻尿了。
