潛水本該是一件令人期待的活動，但卻因暈浪嘔吐而無法完成課程，最後只能掃興而歸。你是否也曾有過這樣的經歷？
令人期待的潛水活動。（示意圖 / 每日健康）
陳亮宇醫師在其臉書專頁《陳亮宇醫師 / 陳亮宇耳鼻喉科診所》說明，動暈症（又稱暈車、暈船或暈浪）是由於內耳接收到與視覺不一致的訊號，導致神經調控不協調而引起的。其主要症狀包括頭暈、噁心和嘔吐，這些暈眩的惡夢讓很多人對潛水又愛又怕。
那潛水前可以先吃暈船藥嗎？醫師認為可以，但要注意劑量，因為劑量過重可能導致嗜睡等副作用。務必在專業醫師指導下用藥！同時提醒大家，下水前若有任何身體不適，務必告知潛水教練，以免發生危險。
除了暈船藥，鼻噴劑的使用也很常見，特別是對於鼻竇阻塞（又稱卡鼻竇）患者，如鼻過敏、慢性鼻竇炎或感冒等。許多人會使用鼻噴劑來預防卡耳壓、卡鼻竇、鼻塞、流鼻水和鼻過敏等症狀，但你知道如何正確選擇鼻噴劑嗎？醫師提醒需謹慎使用，勿錯把鼻”塞”噴劑當成一般鼻噴劑，以下是三種常見的鼻噴劑類型：
1. 類固醇鼻噴劑：效果溫和，適合長期控制鼻過敏，較安全
2. 抗組織胺鼻噴劑：見效較快，紓緩流鼻水和打噴嚏，但對鼻塞效果較差
3. 血管收縮劑（鼻塞噴劑）：見效最快，可緩解急性症狀，但不宜連續使用超過一週，以免加重發炎
最後醫師提醒，下水前如有任何身體不適（如感冒、過敏、暈眩等），應先尋求醫師妥善治療，特別是正在用藥者，應先與專業醫師諮詢，因某些藥物可能引起嗜睡，導致下水後容易迷失方向或發生其他意外風險。
