筆記記下來!依需求選擇「營養補充品」 有效管理健康

攝取營養補充品能維護健康或管理特定疾病,尤其適用於咀嚼困難的長輩或是慢性病患者。對此,五股翔展診所院長傅裕翔提醒,選擇和使用營養補充品時,應該根據自己的特定需求,諮詢專業營養師或醫師,才能有效找到最適合自己的營養補充方式。

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▲ 攝取營養補充品能維護健康或管理特定疾病,尤其適用於咀嚼困難的長輩或是慢性病患者。(示意圖/Shutterstock)

傅裕翔在臉書粉專《你的主廚醫師 傅裕翔 高齡醫學內科 養生 長照 介護食 慢性病》發文表示,營養補充品是透過增加或減少特定營養成分,以達到特定的營養需求或促進健康的食品,這些食品可以提供特定營養素、抗氧化劑、膳食纖維等,藉此滿足特定人群或特定疾病的需要,也可以在特定情況下協助管理慢性疾病,像是高血壓、糖尿病、心血管疾病等,而一些營養補充品還可以提供額外的營養素,以促進健康和預防疾病。

傅裕翔強調,老年人、慢性疾病患者、妊娠期或哺乳期婦女等,都可以使用營養補充品,但使用前最好諮詢醫生或營養師的建議,以確定是否符合自己的需求。

圖/翻攝自 臉書/你的主廚醫師 傅裕翔 高齡醫學內科 養生 長照 介護食 慢性病 / Via  https://www.facebook.com/dr.chef.tw/posts/pfbid0MFjL1dJu3ePAywJFAaYzJWR2H7o5mD7xLPTReSRj3Tjj5myfD83BD6higYPBRiwxl

傅裕翔建議,選擇和使用營養補充品時,可根據自己的特定需求,先諮詢專業營養師或醫師,並了解自己的營養需求,再食用適合的營養補充品,同時也要注意食品的成分標籤和資訊,確保選擇符合自己需求的合適產品。

本文經五股翔展診所院長傅裕翔臉書粉專《你的主廚醫師 傅裕翔 高齡醫學內科 養生 長照 介護食 慢性病》授權報導

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