養寵物的人比較快樂?瑞士研究:「和寵物相處」可刺激腦部活動提升幸福感

蕭敬騰出道多年,憑藉獨特嗓音及歌藝,躋身樂壇天王之列。私底下的蕭敬騰,對待動物更是有著超級溫柔的一面。在演藝圈要說起愛動物的明星,蕭敬騰當之無愧是第一名。除了關心流浪動物的動態,他更是收養了多只毛孩。究竟毛孩們究竟有什麽魔力呢?國外就有研究表明,養寵物可讓人們放鬆,起到安撫情緒的效果。

▲ 養寵物可讓人們放鬆,起到安撫情緒的效果。(示意圖/Pixabay)

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許多人喜歡養寵物來陪伴,其中狗佔了主要的比例。近年來隨著人口結構和生活型態改變,及疫情肆虐、人際關係疏離等因素影響下,興起一股寵物飼養風潮。根據行政院農委會統計,2017年台灣人飼養的家犬總數超過177萬隻、家貓總數73萬多隻,可見得大家有多愛狗。根據外媒HealthDay報導, 瑞士巴塞爾大學(University of Basel)一項研究發現,比起撫摸毛絨玩具,當人們撫摸寵物時,大腦前額葉皮層的活動水平更高,這被證實有助於人們調節情緒、處理社交和情感互動。

▲ 許多人喜歡養寵物來陪伴,其中狗佔了主要的比例。(示意圖/Pixabay)

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研究人員找來19名健康的成年人,並使用紅外線神經成像技術,以測量參與者的大腦活動情況。參與者被允許和一隻狗自由互動,可以貼近狗狗、撫摸它的腦袋。接著,研究人員找來一隻毛絨玩偶,將玩偶的肚子填滿熱水,模仿狗狗的溫度和體重,接著再讓參與者撫摸毛絨玩偶。研究表明,當參與者與真正的狗狗互動時,他們的前額葉大腦活動更加活躍。當參與者撫摸狗狗時,大腦活動更是達到了巔峰,而撫摸毛絨玩偶並不會產生相似的大腦活動。

研究作者馬蒂(Rahel Marti)表示,隨著參與者與狗狗的互動逐漸增加,大腦前額葉活動呈上升趨勢,這表明人與寵物之間的互動,有助於放鬆、調節情緒,是人們感到愉悅和滿足。這項研究未來有助於改進現有的臨床治療手段,可能適用於針對情感缺陷患者的心理治療。

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