咳到骨折!中醫揭「咳嗽3誘發原因」久咳不愈當心肌肉發炎

中醫古籍記載「五臟六腑皆令人咳」,俗話又說「醫生怕治咳嗽」,那該怎麼辦?中醫師發出警告,長期的咳嗽不治療恐演變成肌肉發炎,此外也有不少老人家咳到骨折的案例,若久咳不愈務必慎重看待。

根據《美國醫學會雜誌》(JAMA)一篇研究指出,西雅圖華盛頓大學與其他機構的研究者分析了20202021年全球百萬人新冠肺炎感染者的資料,發現當中「長新冠」患者約有6%,至今台灣本土個案超過870萬例,推估「長新冠」患者超過40萬人;而疫後的相關症狀中,又以「咳嗽」最為常見。

示意圖/Pexels / Via  https://www.pexels.com/photo/a-sick-man-covering-his-mouth-4114713/

康禾中醫診所主治醫師楊宗翰在臉書粉專Dr.Alex 楊宗翰中醫師》發文說明,咳嗽是人體透過胸部、腹部和背部的肌肉強力收縮,進而壓迫到肺臟,將刺激氣道黏膜的異物、分泌物排出體外的生理反應。

楊宗翰指出,長期的咳嗽容易對肌肉造成傷害,久而久之演變成肌肉發炎,因此久咳不愈的患者容易一咳嗽就感到胸口、腹部疼痛。 尤其是患有骨質疏鬆症的老人,咳嗽對身體造成的衝擊更是劇烈,且老人家「咳到骨折」的案例並不罕見。所以千萬不能小看咳嗽的威力,若有長期咳嗽的症狀一定要想辦法治療。

 誘發原因

誘發咳嗽的原因很多,可分成以下3類:

1.   外感咳嗽:即風寒、風熱所導致的咳嗽,也就是俗稱的「感冒」,多為急性感染,病程較短暫

2.   內傷咳嗽:因過敏性鼻炎導致鼻涕倒流、或胃酸逆流刺激咽喉所造成的久咳不癒;

3.   筋膜緊繃:當頸、肩、背、腰附近的筋膜,因冷到、感染、壓力、疲勞等因素而緊繃卡住時,身體局部循環會下降,使細胞的代謝物逐漸累積在筋膜層,形成「筋膜沾黏」而引發一連串的「阻塞效應」現象,此時當身體還有力氣自救時,可能製造一個又一個的咳嗽或噴嚏,來震開卡點。

楊宗翰提醒,由於個人體質不一樣,要治咳得先了解為什麼「咳」,才能對症下藥、藥到病除;若是常常很用力、掏心掏肺地咳嗽,但卻沒有痰也沒有鼻涕,且腸胃狀況也不錯,就很可能就是結構網絡張力已經失去平衡,身體試圖自救打開卡點;此時透過中醫師的「針撥療法鬆解沾黏,傷科手法還原骨架」,能有效調整筋膜張力,緩解咳嗽。

 

本文經 楊宗翰中醫師 臉書粉專Dr.Alex 楊宗翰中醫師》授權報導

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