自來水含有三鹵甲烷？煮沸後多滾10分鐘能除氯？江守山醫師解密「致癌毒水」

(所以說，當溫水游泳池沒有辦法進行除氯工作時，在溫水游泳池中游泳，會比在一般水溫的游泳池及戶外游泳池來得危險許多。建議在挑選有游泳池設備的房子時，請務必要小心游泳池的消毒劑。)

每日健康／江守山（中華民國居住安全健康協會理事長）

台灣的自來水含有三鹵甲烷的主要原因有下面兩點：

一、由於原水的含菌量過高，所以原水一進入淨水廠就立刻實施「前加氯」淨水曝氣過程，如此一來，原水中的有機酸與氯氣就開始形成三鹵甲烷。

二、由於原水水質惡化，淨水廠不得不提高氯氣量來因應，氯氣量增加了，當然自來水中的三鹵甲烷含量也就會增加。颱風及豪雨過後更是如此。

吸入三鹵甲烷傷害大

飲用過煮沸自來水的你，一定對於飲水中那討人厭的「藥味」不陌生，那就是氯，氯既然是用來消毒殺菌的，喝多了當然不好，所以坊間也有許多電熱水瓶強調有除氯的功能，或者是建議將自來水燒開後，讓它持續沸騰15∼20分鐘，以便可以除氯，我要在這裡提醒大家，這可是一個相當危險的傷害行為。

之前已經說過，每個人家中的自來水都含有一定量的三鹵甲烷，而三鹵甲烷已被證實會致癌，所以當你用煮沸的方式來除氯的話，如果沒有注意通風，這些有毒的氣體就被你吸入體內了。

事實上，三鹵甲烷吃進去對人體的危害並不大，因為腸胃吸收力不強，但是我們的肺部吸收就非常好，所以吸入三鹵甲烷的危險性比喝進去要高許多，這也是為什麼在台灣洗澡洗太久，甚至會增加致癌風險的原因。

建議大家在豪雨或颱風之後，原水混濁時不要長時間洗澡。