天天刷牙還是蛀牙? 醫生揭殘酷真相:會蛀牙的地方...努力刷也沒用!

刷牙,是每天必做的!有些人一天刷好幾次,明明很認真,但是為什麼還是會蛀牙呢?牙醫師陳盈蓁解釋,這其實不是個人的問題,因為蛀牙,通常都不是牙刷能刷到的位置。這個真相似乎有點殘酷,即便努力刷牙,但是臨床上的牙縫間蛀牙(所謂的鄰接面蛀牙)都是肉眼很難發現的,往往要靠X光檢查來輔助診斷。

 

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牙刷通常只能清潔到牙齒的咬合面、頰側、舌側等平滑表面,不管刷毛有多纖細,都很難進入牙縫處。牙醫師陳盈蓁分享,這種情況就必須使用牙線,用C字形貼著牙齒表面,把骯髒的都刮出來,但是要注意,每個牙縫都有左右兩邊的牙面,所以要貼著刮兩次才算清潔完一個牙縫。

牙醫師陳盈蓁還說明,每個人習慣的拉牙線方式都不太一樣,通常分為這三種,只要自己拿得順手就可以!拉得習慣最重要。

1. 中指捲牙線

 

圖片由牙醫師陳盈提供 / Via  https://www.instagram.com/p/Ca43Z0fpeUC/?utm_source=ig_web_copy_link

2. 兩手比「七」拉線

 

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3. 拇指/食指(自由組合)

 

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本文經 牙醫師陳盈蓁 IG《牙醫師陳盈蓁授權分享

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