每日健康／綜合編譯 林暐鈞
這是一篇《Dailymail》的最新報導，根據目前對NBA球員心臟健康的最詳細評估，發現當今的籃球員當中，竟有五分之一的球員在心臟掃描都呈現異常，其中不乏當今全明星球員。
據研究表示，與其它運動員相比，籃球運動員患心臟病發病導致猝死的機率多了30%，而再根據統計，NBA聯盟中七呎以上球員，很少能活過90歲。
檢查資料顯示心電圖上的異常的球員，通常是在聯盟以打滾過幾年，在職業生涯步入下半的球員居多。此外，非洲裔球員中尤為常見，比如球星：32歲的Leborn James，29歲的Kevin Durant 還有28歲的James Harden。
而球員必須擔保他們的健康，體格、飲食、生活習慣，來支撐它們激烈賽場上的生涯能夠延續長久。
許多球員其實也都有心臟上面的困擾，藉此影響到他們的上場時間。包括克里夫蘭騎士隊的Channing Frye和Jeff Green，以及華盛頓的退役球員Etan Thomas。在大學籃球中，Hank Gathers在場上因心臟病發而猝死，這些都是真實的例子。
由於這項研究還是屬於觀察性，Engel博士還沒有確定如今的NBA運動制度，是否會加劇球員的健康風險。他強調，NBA正在與哥倫比亞進行緊密合作，進一步調查這個問題。
不管有無心臟等疾病，適當運動即可
而在台灣，也有同樣的例子，根據《聯合報》的報導，一名42歲內科醫師，在假日打籃球突然喪失意識昏迷，所幸一起打球的學弟正好是急診醫師，在迅速確認無脈搏後立刻進行心肺復甦術及通知救護車，取得自動去顫器(AED)，經兩次去顫電擊後，回復了心跳及自主呼吸，讓他撿回１命。而中山醫學大學附設醫院心臟內科蘇峻弘指出，這位突然意識昏迷的醫師，是有高血壓、高血脂等等危險因子，又有冠狀動脈心臟病的家族史。
保護好激烈運動下的自己
或者有些民眾打球會有心悸等情況，都應先暫時停止運動，以免發生生命危險。並且，平常需養成良好生活、飲食習慣，降低疾病病發的危險。現代人暖身觀念仍缺乏，導致拉筋、伸展運動都不做，有可能增加促猝死的風險。因此應遵守幾項原則，如：在運動喝一至兩杯的開水(運動期間也保持水分)，進行至少5分鐘的暖身、收操運動，運動後洗熱水澡，攝取含碳水化合物及蛋白質的食物。如此才能保護好自己！
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