「脫髮」暗示致命危機,這種類型竟是子宮體癌、「攝護腺癌」前兆!善用「黑木耳」護髮又抗癌|每日健康 Health

(原文標題:盤點多種脫髮類型,可能預示致命疾病!)

頭髮如擦油,掉髮如落葉。進入秋季後,脫髮越來越嚴重,一抓一大把,一梳滿地是,一洗嚇一跳,但脫髮可能預示著致命疾病。

 

01 脫髮,可能預示致命疾病

 

「I型脫髮  」

中縫超過了5mm,稱為I型脫髮

有引發腫瘤的風險,多發於留長發的女性

I型脫髮愈加發展後會演變為重度I型脫髮

且隨著年齡的增長和病情的加重,縫隙越寬

甚至會出現較大面積的O型脫髮

若同時伴有脫毛、月經失調、肥胖等症狀

可能預示著子宮內膜癌

 

 

「M型脫髮  」

頭頂髮際線部位向後退

在頭的兩個鬢角處顯得格外嚴重

中國20%的男性,5%女性都存在M型脫髮現象

 

 

「O型脫髮  」

小O型脫髮的位置沒有規律

女性大O型脫髮

前髮際沒有變化,中間的頭髮越來越少

男性大O型脫髮

髮際線後退,頭頂的頭髮也會減少

但若出現腎臟、關節、皮膚、口腔潰瘍等問題

伴隨脫髮,頭皮發紅等症狀

可能是系統性紅斑狼瘡引起的

 

 

「斑禿  」

90%的斑禿可自愈,一般3-5月後會長出小毛

但3個月後沒有好轉,頭皮卻出現明顯炎症

甚至疤痕的形成,需引起重視

 

 

「倒U型脫髮  」

男性年輕時出現較嚴重的倒U型脫髮

髮際線退到漩渦處

增加老年時罹患前列腺癌、心血管疾病的風險

 

 

02 引起脫髮的罪魁禍首

 

「二輕睾酮  」

人體的睾酮在5α還原酶的作用下成為二輕睾酮

是造成脫髮的最主要兇手

不僅會造成毛囊微小化,導致脫髮

還會刺激油脂分泌,腦囊口堆積,堵塞毛孔

 

 

03 護髮貼士

 

「山茶油  」

山茶油可以改善脫髮

山茶油中的亞油酸能改善血液循環

又具有抗炎抗過敏的作用

以10份洗髮水加1份山茶油的比例

充分攪拌,用來洗頭

山茶油也可直接塗抹於頭皮,指腹按摩10分鐘

半小時之後洗掉,一周洗2-3次

 

 

「洗髮  」

夏天出汗較多,頭髮可每天一洗

但秋冬季較為乾燥,兩三天洗一次較好

洗頭前,先用梳子將頭髮梳開

用溫度適宜的清水沖洗2分鐘

洗髮液搓揉至起泡,再塗抹於頭部

輕輕按摩,切不可用指甲抓頭皮

再用清水徹底沖洗乾淨

如使用護髮素,用毛巾吸乾頭髮上的水

再將其塗抹在頭髮中部、髮梢

慢慢捋順,使護髮素均勻分佈

沖洗乾淨後正確使用吹風機吹乾

溫度過高會破壞毛髮組織,損傷頭皮

 

 

「梳髮  」

盡量選用黃楊木梳和猪鬃頭刷

不使用尼龍梳子和頭刷

不僅能去除頭屑,增加頭髮光澤

又能按摩頭皮,促進血液循環

 

 

 

「洗護用品  」

根據髮質選用洗護用品

盡量選擇不含石蠟的護髮產品

脫脂性強或鹼性的洗髮劑,減少頭髮折斷

盡量減少燙髮,以免影響髮質

 

 

 

「改善習慣  」

戒菸,節制飲酒

兩者都會影響頭髮的發育生長

調整壓力,保證規律作息,消除精神壓抑感

 

 

黑木耳炒三素:護髮抗癌

準備1:1:1:1的黑木耳、香菇、玉米、胡蘿蔔。木耳和胡蘿蔔的搭配可以補充鐵和鋅。香菇的維生素是美容養顏、護髮養髮最天然的原料。

 

1、泡發香菇。將香菇放入大口的密封容器中,加入少許白糖,倒入涼水,蓋上瓶蓋,上下左右搖晃瓶子,連續1分鐘;

2、將香菇中的水分擠乾淨,熱鍋,放少油,翻炒後盛出備用;

3、另起鍋放油,放入胡蘿蔔,加入少許鹽炒製後盛出;

4、鍋中放入蔥蒜、黑木耳、玉米筍炒製,再放入胡蘿蔔,加鹽炒製;

5、最後加入炒好的香菇,翻炒均勻即可。

Via  http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjgzMTQ3NA==&mid=2652084725&idx=1&sn=68b3b7b973f807360a3de537e4887b36&chksm=bd0470688a73f97e9a77e2f37a8483f9c94bafe6f79830172292b1de40c9e1693c4e34a779f8&scene=21#wechat_redirect

 

 

 

原文出處;本文經《BTV我是大醫生官微》授權刊登,非經許可,禁止轉載。

 

 

封面圖片出處:BTV我是大醫生官微

 

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