超過66%成年人缺乏維他命D！醫曝2類人最缺　1招補充最有效

筋膜槍運動後放鬆有助恢復？醫曝「1習慣」恐適得其反

「333法則」已過時！醫曝最新指南：久坐不動最傷身

70歲老翁突昏迷！餐廳外倒地　醫驚見「1破洞」：大腸桿菌流進膀胱

中式早餐地雷多！營養師教4搭配「400大卡內」不發胖 1點超重要

天氣熱流汗不止！營養師授「吃這類食物」體味加重　還有1舉動要快改掉

熱到不行！中暑、頭暈又消化不良　中醫授「4穴道」：消暑降溫、健脾胃

男性也要打！醫解答「HPV疫苗」4大疑問：最好3劑打好打滿

玩水前熱身超重要！醫揭4關鍵動作　「這部位拉傷頻率高」

耳朵進水小心「游泳耳」上身！醫授2方法自救：別再用手掏、棉花棒插

攝護腺肥大小便無力？醫授攝護腺保健關鍵：這些食物有助縮小病灶

蔬菜水果吃多少才夠？營養師曝「579攝取量」：不同顏色蔬果功效全解析

不敢喝牛奶沒關係！夏天多吃4種水果、堅果：助鈣質吸收、促進骨骼礦化

膀胱過動症「逛街突然尿急」恐尷尬！醫授防護法：攝取這類飲料更自在

夏天私密處超痕癢！醫曝4大元兇：「1習慣」易引起濕疹、念珠菌

熱傷害好發6族群！　醫師示警小心「兒童熱傷害」：稍不留意恐致命