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這樣吃後果比「洗腎」還嚴重！一定要知道的「4種腎臟病變」，補救腎氣的飲食療法。
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癌症疾病
五臟六腑運作的時間竟然與『十二地支』習習相關！各臟器什麼時間該做什麼事情，選對時間才是養生王道！
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兩性心靈
男人女人都要注意！「關節發炎」易引發「痛風」併發症，痛起來要人命！
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癌症疾病
不得不注意了，亞洲人竟然是罹患「青光眼」的高危險群！快檢查自己還有沒有其他的危險因子？
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癌症疾病
原來「糖尿病」有兩種，每一種都有不同病徵！快速檢驗自己的糖尿病風險！
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癌症疾病
床上就能練的超強伸展術，「3分鐘」活化全身氣血，甲狀腺跟自律神經有效自癒！
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健身重訓
真不是『鈣』的！「菸酒、不運動」等多種引起骨質疏鬆的壞習慣，現在回頭還來的及！
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癌症疾病
引起「駝背、腰痛」都是因為骨質疏鬆？其實你不是缺鈣，而是荷爾蒙出了問題！
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癌症疾病
小心視力殺手「青光眼」！全球有840萬人因它失明，想預防就一定要多吃這些「超級食物」！
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癌症疾病
你應該開始吃「秋葵」的五大理由，消化、視力、膚質一舉改善，體內環保就靠它。
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養生食譜
「體溫」決定你的身體好壞，11 種簡易飲食療法，一舉改善「失眠、消腫、降三高」。
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兩性心靈
潰瘍、消化不好造成你「口臭屁臭」？除了定期檢查、刺激性NG食品也別再吃啦！
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癌症疾病
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身體護理
原來「酵素」這麼重要，「大量攝取蔬果、減少對藥物的依賴」7 招讓你的酵素保存在體內！
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癌症疾病
70%的病源自氣血不通　每天練10個「腳底運動」慢性病不再來｜每日健康 Health
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用90秒瘦全身～「閃閃發亮動作減肥法」☆
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