每天3分鐘「排毒穴道」輕鬆按：治失眠、排肝毒、救關節，體內廢棄物質掃光光！

眼睛又乾又癢、視線模糊不清？每天按摩「明目四穴」1分鐘改善眼壓、舒緩疲勞

解決夏季口乾、便祕、痘痘問題！2茶2穴速降火氣

久坐必練！中醫師一分鐘「頸椎運動」讓你不再腰痠脖子痠

胸悶、心悸恐是六大危機！　中醫教按5穴讓心裡很舒服

大腿肥肉特別多？原來是筋絡堵住了！每天這「敲膽經」大腿瘦了、循環好了

失眠、舌頭破、額頭冒痘是心臟有毒？按「少府穴」排出毒素可改善

經常落枕、肩頸痠痛？中醫一招「按揉後溪穴」活血通絡能自救

血壓降不下來？「勞宮穴」每天按3次　搭配這杯茶告別高血壓

「養老穴」多按多健康　每天3次防老花　高血壓、頸椎病也能治

每晚都在打呼？中醫師教按3穴位　睡眠重回安寧