熱量低、抗癌、降血壓、增強免疫力！山竹的「９大功效」，您想的到、它全做得到！

減肥哪有這麼難！「不運動減肥法」徹底改變體質，四大飲食法則讓你越吃越瘦！

史上「最健康的減肥法」就是這杯！瘦身兼養生，「六大功效」防癌、降血糖一次滿足。

「薑黃」好處多：抗炎、抗癌、抗神經疾病它都行！跟著這樣吃，讓薑黃發揮200%的功效！

未老頭先白？5種「回春食材」補足黑色素，長出茂密黑髮不花錢，這樣吃年輕10歲！

「桑葚」滋養臟腑，能對抗心悸、強健腰膝、降血壓！但這些人千萬吃不得！

「猛流汗」好困擾？「8個自然療法」抑制出汗不間斷，手腳不再溼溼黏黏！

厚厚老繭、死皮讓你羞於見人？「護足三妙招」堅持做，輕鬆逆轉阿婆腳！

「乳房脹痛」就是肝鬱氣滯！3大「護胸營養素」這樣吃，疏通氣血、調節激素自己來！

「減肥4穴」這樣按，體重1周內速減0.4公斤！突破減肥停滯期！

肌肉無力、免疫下降、容易感染？全是缺「鐵」惹的禍！4大「補鐵飲食法則」，遠離缺鐵性貧血這樣吃！

「嘴破」有救了！除了超痛的鹽水漱口外，您還能這樣做。5種居家療法，癒合速度UP！

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